¿Cual es el entrenamiento físico de los luchadores profesionales?

La respuesta a esta pregunta que os hago, es sencilla, la mayoría utilizan entrenamientos funcionales, para poder utilizar todo su cuerpo como una unidad capaz de resolver cualquier reto físico al que puedan estar expuestos. Los entrenamientos estáticos tratan a los músculos de forma aislada, por ejemplo de que nos vale levanta muchos kilos si … Leer más